| |
 |
| |
|
| |
| FITNESSTURK INSTITUTE The Pilates Coach Matwork Seviye-1 Eğitmenlik Programı (İSTANBUL) |
|
| Tarih |
: |
15 - 16 - 17 NİSAN 2011 |
|
| Eğitmen |
: |
Doğa Altıntaç - The Pilates Coach Head Master Trainer |
|
Dünyada bilimsel olarak yayınlanmış (Advanced Journal of Research Dergisi) tek pilates eğitim metodu olan The Pilates Coach eğitim sistemleri Matwork Seviye-1 eğitiminde; Anatomi ve biyomekanik, ön pilates egzersizleri (nefes, doğru duruşu bulma, postürel analiz ve bunun sonuçlarına göre program dizaynı, eğitmen-üye iletişim becerileri ve teknikleri, ders sunumu, ve Matwork başlangıç seviyesi hareketleri ( kendi vücut ağırlığını ve mini ball kullanarak) programın tamamını oluşturacaktır.
1.Gün: Anatomi-Biyomekanik; Kaslar, eklem hareketleri ve buna dayalı kas grupları, Pilatese hazırlık çalışmaları; Neutral pozisyonu bulma (ayakta ve yatarak),Nefes çalışmaları
2.Gün: Bender Ball (mini ball) ile Matwork egzersizleri
3.Gün: Bender Ball (mini ball) ile Matwork egzersizleri |
| |
| * Kayıt için lütfen direk ofis ile bağlantı kurunuz. Bu bir paket programın eğitimidir.Detaylı bilgi için Fitnessturk Institute sayfasına göz atabilirsiniz. |
|
| * İletişim ve bilgi için: 0 545 640 37 68 - Ofis: 0 216 380 36 32 (10.00-18.00 arası) |
|
|
| The Pilates Coach Matwork Seviye-1 Eğitmenlik Programı (ANKARA) |
|
| Tarih |
: |
22 - 23 - 24 NİSAN 2011 |
|
| Eğitmen |
: |
Orkun Kargöz (The Pilates Coach Master Trainer) |
|
| Ücret |
: |
Normal: 650 TL |
| |
: |
Öğrenci: 550 TL |
|
Dünyada bilimsel olarak yayınlanmış (Advanced Journal of Research Dergisi) tek pilates eğitim metodu olan The Pilates Coach eğitim sistemleri Matwork Seviye-1 eğitiminde; Anatomi ve biyomekanik, ön pilates egzersizleri (nefes, doğru duruşu bulma, postürel analiz ve bunun sonuçlarına göre program dizaynı, eğitmen-üye iletişim becerileri ve teknikleri, ders sunumu, ve Matwork başlangıç seviyesi hareketleri ( kendi vücut ağırlığını ve mini ball kullanarak) programın tamamını oluşturacaktır.
?1.Gün: Anatomi-Biyomekanik; Kaslar, eklem hareketleri ve buna dayalı kas grupları, Pilatese hazırlık çalışmaları; Neutral pozisyonu bulma (ayakta ve yatarak),Nefes çalışmaları
?2.Gün: Bender Ball (mini ball) ile Matwork egzersizleri
?3.Gün: Bender Ball (mini ball) ile Matwork egzersizleri |
|
| * İletişim ve bilgi için: 0 545 640 37 68 - Ofis: 0 216 380 36 32 (10.00-18.00 arası) |
|
|
| The Pilates Coach Reformer Seviye-1 Eğitimenlik Programı |
|
| Tarih |
: |
6 - 7 - 8 MAYIS 2011 |
|
| Eğitmen |
: |
Doğa Altıntaç (The Pilates Coach Head Master Trainer) |
|
| Ücret |
: |
Normal: 650 TL |
| |
: |
Öğrenci: 550 TL |
| Yer |
: |
Fitnessturk Eğitim Stüdyoları- Kozyatağı Şenesenevler |
|
|
Dünyada bilimsel olarak yayınlanmış (Advanced Journal of Research Dergisi) tek pilates eğitim metodu olan The Pilates Coach eğitim sistemleri Reformer Seviye-1 eğitiminde; Anatomi ve biyomekanik, program dizaynı, eğitmen-üye iletişim becerileri ve teknikleri, ders sunumu, ilk günü anatomi, biyomekanik konuları ele alınacak, reformer güvenlik prensipleri anlatılacaktır. 2. ve 3. gününde ise, reformer ekipmanı üzerinde ve box (kutu) kullanılarak yapılan hareketler ve seriler gösterilecek ve bunlarla ilgili çalışmalar gerçekleştirilecektir.
1.Gün: Anatomi-Biyomekanik; Kaslar, eklem hareketleri ve buna dayalı kas grupları, Reformer güvenlik prensipleri; Reformer ekipmanında neutral pozisyonu bulma,Nefes çalışmaları
2.Gün: Reformer ekipmanı ve/veya box(kutu) ile egzersizler
3.Gün: Reformer ekipmanı ve/veya box(kutu) ile egzersizler |
|
| * İletişim ve bilgi için: 0 545 640 37 68 - Ofis: 0 216 380 36 32 (10.00-18.00 arası) |
|
|
| The Pilates Coach Matwork Seviye-2 Eğitimenlik Programı |
|
| Tarih |
: |
13 MAYIS CUMA - 14 MAYIS CUMARTESİ 2011 |
|
| Eğitmen |
: |
Orkun Kargöz (The Pilates Coach Master Trainer) |
|
| Ücret |
: |
Normal: 650 TL |
| |
: |
Öğrenci: 550 TL |
|
| Yer |
: |
Fitnessturk Eğitim Stüdyoları- Kozyatağı Şenesenevler |
|
| Dünyada bilimsel olarak yayınlanmış (Advanced Journal of Research Dergisi) tek pilates eğitim metodu olan The Pilates Coach eğitim sistemleri Matwork Seviye-2 eğitiminde; matwork egzersizlerini, thera bant, foam roller (köpük silindir), gliding diskleri, BOSU ekipmanları ile varyasyonlu ve üyelerinizin seviyelerine göre egzersizleri nasıl ilerleteceğiniz ile ilgili bilgiler ve egzersizler gösterilmektedir. Eğitim süresi, 2 gün 18 saattir. |
|
| * İletişim ve bilgi için: 0 545 640 37 68 - Ofis: 0 216 380 36 32 (10.00-18.00 arası) |
|
|
| The Pilates Coach Reformer Seviye-2 Eğitimenlik Programı |
|
| Tarih |
: |
21 - 22 MAYIS 2011 |
|
| Eğitmen |
: |
Orkun Kargöz (The Pilates Coach Master Trainer) |
|
| Ücret |
: |
Normal: 650 TL |
| |
: |
Öğrenci: 550 TL |
|
| Yer |
: |
Fitnessturk Eğitim Stüdyoları- Kozyatağı Şenesenevler |
|
| Dünyada bilimsel olarak yayınlanmış (Advanced Journal of Research Dergisi) tek pilates eğitim metodu olan The Pilates Coach eğitim sistemleri Reformer Seviye-2 eğitiminde; reformer egzersizlerin ekipman üzerinde, BOSU ve box(kutu) yardımı ile varyasyonlu ve üyelerinizin seviyelerine göre egzersizleri nasıl ilerleteceğiniz ile ilgili bilgiler ve egzersizler gösterilmektedir. Eğitim süresi, 2 gün 18 saattir. |
|
| * İletişim ve bilgi için: 0 545 640 37 68 - Ofis: 0 216 380 36 32 (10.00-18.00 arası) |
|
| |
|
|
|
| |
|
|
